“No hay nada que sea un signo mas claro de demencia, que hacer algo una y otra vez, y esperar que los resultados sean diferentes”
Albert Einstein
Realizar cambios... cambiar actitudes,cambiar de expectativas, cambiar de lugar, cambiar de casa, cambiar el punto de vista, etc... El cambio forma parte de nuestra vida. No resulta fácil, a veces no resulta comprensible. Muchas veces lo vivimos como una situación que nos pasa por encima...nos arrolla. La creatividad es el arte de encontrar respuestas donde no las había, soluciones a los problemas, de romper los límites cuando lo considere necesario, ver y crear posibilidades y nuevas opciones: en nuestro interior, en nuestra vida.
DESARROLLAR NUESTRO POTENCIAL CREATIVO PARA AFRONTAR MEJOR LA COMPLEJIDAD CRECIENTE EN NUESTRAS VIDAS.
Nos centraremos en considerar la creatividad como un potencial presente en todas las personas, más o menos expresado, siempre abierto a un mayor desarrollo. La creatividad tiene que ver con: la sensibilidad, la fluidez, la flexibilidad, la originalidad; y las capacidades de: reestructurar, análisis, síntesis y coherencia organizativa.
Por todo esto, no hay un campo exclusivo de lo creativo (el arte o la ciencia), sino que podemos utilizarlo en todos nuestros campos de expresión: en el trabajo, en nuestras relaciones, en nuestra vida interior... En este taller vamos a tratar estas aptitudes, vamos a ver cómo cada cual puede abrirse más caminos y cómo andarlos con más ligereza, alegría y confianza. Vamos a utilizar un conjunto de métodos para generar ideas creativas, a explorar las estrategias para la solución de problemas y una actitud mental que privilegia la flexibilidad, de manera que nos facilite así los cambios cuando éstos son necesarios.
Se trata de un proceso que vamos a seguir así:
- Tema 1: lo que bloquea la creatividad: bloqueos perceptuales, culturales, emocionales.
- Tema 2: comprender las situaciones en que nos encontramos.
- Tema 3: romper los límites de lo conocido, creación de ideas. Para esto utilizaremos cuatro estrategias:
- Tema 4: las analogías, personal, directa, simbólica y fantástica
- Tema 5: ser personas creativas. Hacernos vidas creativas.
Duración, día y horarios: 23 horas en 9 sesiones de 2,30 horas de duración cada una. Todos los martes por la tarde, de 18.30 a 21 horas, desde el 3 de abril, pero la primera sesión será el miércoles 28 de marzo.
¿Quién lo propone?
Mauge Cañada Zorrilla
Licenciada en Psicología Clínica y Social. Postgrado en Mediación y Resolución de Conflictos. Instituto superior de enseñanzas Psicológicas y Universidad de Vic. Diplomatura en Psicoterapia Humanista. Centre “Le Cedre” Toulouse.
Traeros ropa cómoda, cuadernos y bolígrafos; algunos días necesitaremos pinturas o rotuladores de colores (ya os avisaré); otros días veremos una peli, también escribiremos y hasta habrá días en que nos llevaremos tareas para casa. Traeros también vuestros problemas: ¡todos los que queráis! la imaginación, el compañerismo, las dificultades, la confianza, los dolores y tristezas, la alegría de vivir y el humor....¡¡mucho y bueno!!
Ver calendario